2018年11月15日 星期四

親餵喝不飽?如何判斷寶寶是否有「真正吸到奶水」

如何判斷吸不到奶水
親餵寶寶是否有真正吸到奶水?剛剛明明喝過了,寶寶怎麼還討奶呢?可能是因為媽媽的含乳姿勢不正卻唷!另外也可能是沒有奶陣的因素,乳房中的奶水必須經由奶陣幫助排出,學會這兩大重點讓寶寶喝得飽飽。


只要親餵,就可以增加奶量嗎?有些親餵的媽媽,就算整天掛奶,一整天的尿布量還是不足,表示餵了這麼久的時間,寶寶沒有喝到足夠的奶水,這到底是怎麼一回事!
新生兒奶量知多少?不同階段奶量怎麼給?

如何知道寶寶有喝到奶水呢?

當寶寶真正有喝到奶水時,下巴會下降,表示嘴裡正充滿了奶水。接著會稍做暫停,把吸到的母奶吞下去,如果和寶寶靠近,可以清楚的聽到吞嚥聲。嘴裡沒東西後,下巴又會上昇。
媽媽可以透過觀察,看到一個循環:
吸(下巴下降、嘴巴張大)→暫停→吞(下巴上昇、聽到吞嚥的聲音)」
吸奶過程中寶寶嘴巴張得很大,一開始可能吸吮的速度很快(1秒鐘2、3次),當奶水開始流出,寶寶真的吸到奶水時,吸吮的動作會變慢(大約為1秒1次)。如果寶寶吸吮的動作一直持續很快的話,表示並沒有真正吸到奶水。母奶寶寶-正確含乳姿勢及含乳方法

觀察寶寶的吸吮循環「吸→暫停→吞」
正確的吸奶,最快10分鐘就可以把乳房裡的奶水吃光光,因為確實有「吞」進奶水。

含乳姿勢不對如何糾正?

寶寶的含乳正確,媽媽是不會感到任何疼痛及不適的!若感覺含乳的時候覺得不舒服或疼痛,不要讓寶寶繼續吸,可以用指尖伸入寶寶的嘴角,插進上下顎的牙齦之間,中斷他的吸吮,將寶寶嘴巴抽離,再重新開始練習。

好的含乳能減少乳頭疼痛,同時還需要增加奶陣,才能有效將乳汁排出。,在親餵時,如果沒有奶陣,寶寶也喝不到奶水。

如何「製造奶陣」來增加奶量?

母嬰多多肌膚接觸,釋放出放鬆、自信、愉快的心情,能讓奶陣來得更容易;反之,疼痛、壓力、擔心、疲憊等負面情緒,都會抑制奶陣,使母乳產量變少。
https://nurse4baby.blogspot.com/2014/09/milkflow.html

奶水不足怎麼辦?教你快速引奶陣刺激法
親餵容易有奶陣(噴乳反應),若是沒有奶陣的感覺,也可以透過引奶陣刺激法,幫助奶水排出,當奶陣來臨時,會產生酥麻又脹滿的感覺,應立即擠奶。另外,親餵同時擠壓乳房,可以幫助寶寶喝到更多母乳喔!奶水才會會因「排出越多,製造越多」,進而增加奶量。

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