我的寶寶有吃飽嗎？教你如何判斷母乳是否足夠

通常新手父母最擔心的莫過於，『我的寶寶是否有吃飽呢？我的奶量是否足夠寶寶喝呢？』一般要判斷初生嬰兒是否吃飽可分為親餵母奶和瓶餵！親餵母奶的量與次數是無法估計的，哺乳次數儘能說 “經常，經常，經常“，然而仍是有方法知道寶寶是否吃到足夠的奶水。

長時間來看，體重的增加是判斷寶寶是否有吃到足夠奶水的最好的指標，但瓶餵寶寶體重增加的情況可能不適用在母乳寶寶的身上。

寶寶是否有吃飽

寶寶出生後體重減輕，在10-14天體重恢復，第1個月內每個星期要增加125公克，在往後的幾個月，每個月增加450-900公克，6個月大體重是出生體重的2倍，1歲時體重是出生體重的3倍。如果不能滿足這些目標，打電話給你的哺乳顧問。

如果乳房脹滿，表面靜脈顯露，用手按時，易將乳汁擠出，寶寶吃奶時有連續的吸奶聲，則表示奶量充足；反之，如果乳房軟奶，擠不出乳汁，嬰兒吸奶時要花很大力氣，或吃完後還含著奶頭不放，有時猛吸一陣便把奶頭吐掉而哭鬧，表明母奶不足，不能滿足寶寶的需要。

大便的顏色和性狀可反應嬰兒的消化功能和饑飽。母乳餵食的嬰兒如大便呈金黃色，似軟狀，每日2-4次，表示吃飽了。牛奶餵食的嬰兒大便呈淡黃色，比較乾燥。如果大便呈綠色，糞質少，並含有大量黏液，說明奶量不足，嬰兒沒有吃飽。另外個別情況則也由於母乳極易消化，常見尚有母奶寶寶長達十幾天沒有排便哦！

如果寶寶有喝到足夠的母奶，到了寶寶出生4～6天後，平均每天約換4～6次尿布（布尿布則約6～8次），一個月後，如果寶寶有喝到足夠的母奶則大約8～12片尿布。

哺乳成功秘訣：切記，不要過度擔心您的母乳不足，切記，哺乳是一種信心遊戲，而且，沒有任何一件事比說媽咪奶量不足更令人失望，只要你持續親餵，並且確定寶寶含乳正確，妳就可以不必擔心！

寶寶的飽足反應包括：將頭轉離乳房、對含乳沒興趣、滿足的放鬆四肢與手掌進入睡眠，可以藉由寶寶的肢體動作來觀察寶寶是不是吃飽囉！趁著餵奶前後觀察看看，你會發現真的很有趣！