2017年7月11日 星期二

飢餓線索 - 什麼時候餵寶寶?


新媽媽怎麼知道寶寶餓了呢?寶寶沒吃飽,身體會說話!當飢餓或者吃飽了,他也會用自己的方式告訴媽媽,寶寶吃飽或飢餓的時候都會有哪些表現呢?
 
寶寶肚子餓,一定會有一些動做,媽媽只要細心觀察,就能找吃飢餓線索


常見的嬰兒飢餓線索包括:
  • 舔嘴唇、伸舌頭
  • 嘴巴張開閉合
  • 吮吸嘴唇、舌頭、手、腳趾、玩具或衣服

動作
  • 在媽媽的胸前磨蹭
  • 可能會想躺下或拉扯媽媽的衣服
  • 反覆搥打媽媽的手臂或胸部
  • 慌忙或呼吸急快

餓到最後
  • 從頭到尾瘋狂地搖頭
  • 哭泣

活力mama小提示!
雖然寶寶餓了,會哭鬧,但是哭鬧並不等於飢餓。
 
Q:怎麼知道寶寶有吃飽
  1. 每天吃8~12次母乳,每次吃完母乳後,媽媽至少有一側乳房已排空。
  2. 在吃母乳時,寶寶會發出有節律的吸吮聲,並伴有聽得見的吞咽聲音。
  3. 在寶寶出生後的頭兩天,至少排尿1~2次。
  4. 從出生後第3天開始,每24小時排尿達到6~8次。
  5. 有一點動靜就停止吸吮,甚至放下乳頭,轉頭尋找聲源。
可以從寶寶排泄狀況看寶寶喝的量夠不夠

關於是否吃飽的相關內容》
 
http://www.mamago.co/trial/

Q:新生兒睡超過4小時,需要叫醒他來喝奶嗎?
這時請不要將孩子抱起來執意餵奶,也不用擔心孩子會因此就餓到,耐心等待孩子清醒再餵食即可。

Q:寶寶半夜睡過夜,需要叫醒來餵奶嗎?如果您的寶寶年齡小於4週,寶寶會每4-5個小時醒來一次,如果不能自己醒來,最好讓寶寶睡覺。

Q:我的寶寶經常吮吸他的手,這是否意味著他餓了?
過了新生兒期後的寶寶,吮吸手不是飢餓的指標。 寶寶從大約6-8週開始,會用手嘴和其他所有的東西進行探索。
 
延伸閱讀
【增加奶量追奶篇】該怎麼調整擠奶時間 - 擠奶計劃表
24個妳應該知道的餵母奶常見問題
餵母乳【乳房阻塞、硬塊】的快速處理方法

資料參考:
Baby feeding cues (great photo handout here), from Queensland Health
Infant Hunger Cues, from Lactation Education Resources
Feeding Cues, from the Australian Breastfeeding Association
The Clock and Early Breastfeeding, by Nancy Mohrbacher, IBCLC, FILCA
Feeding on Cue, NEW BEGINNINGS, Vol. 20 No. 4, July-August 2003, p. 126
Nursing your newborn — what to expect in the early weeks @
Should baby be on a schedule? Links @
Examining the Evidence for Cue Feeding Breastfed Infants by Lisa Marasco, BA, IBCLC and Jan Barger, MA, RN, IBCLC

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