2017年6月14日 星期三

餵母奶夜奶會蛀牙?!餵食習慣才是寶寶蛀牙元兇

擔心寶寶夜奶夜奶會蛀牙嗎?餵母乳好處多,然而有些爸媽擔心,母乳含有乳糖且吃得頻繁,可能容易導致寶寶蛀牙,實際上真的是如此嗎



日前一則「餵母奶,2歲兒16顆牙蛀光」的報導,直指母乳是孩子蛀牙的元凶,造成了母奶媽媽們的恐慌!



母奶寶寶真的會喝出蛀牙來嗎?是否該改餵配方奶?

事實上,母乳並不會造成蛀牙
,前提是媽媽們需要了解並學習正確的餵食習慣



母乳不會造成蛀牙
Pamela Erickson博士在一篇被譽為最好的科學研究論文中,探討母乳與蛀牙的科學研究,論文證實:母乳不會造成嬰兒蛀牙。這篇論文使得Pamela Erickson博士在1997年獲得美國小兒牙醫學會的基礎研究教育,以及1998年的美國小兒牙醫學大會項第二名,更被美國小兒牙醫學會認可為重要的研究。 

Erickson博士的研究結論摘錄如下: 
1.母奶確實可以儲存鈣和磷到琺瑯質中。 
2.母奶並不會降低口腔酸鹼值太多,而形成牙斑。 
3.母奶不會造成蛀牙(除非有其他碳水化合物來源造成細菌發酵)。因為口腔中的酸鹼值降低,才會增加蛀牙的危機。 
4.造物者將母乳設計為完美的食物,母乳是呈現飽和狀態的緩衝液,所以不會改變胃中的酸鹼值,讓母乳本身可以更好消化。  

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研究中反而指出,餵食配方奶會讓寶寶更容易蛀牙:
  • 某些配方奶會造成齲齒。 
  • 某些配方奶會溶解琺瑯質。 
  • 大部分配方奶會降低口中的酸鹼值( 這會使口腔變成酸性使牙齒容易蛀牙)。
  • 某些配方奶會在幾周之內造成齒骨質齲齒。 --某些配方奶明顯地助長細菌生長。
事實上,在哺餵母乳時,大部分的奶水會直接進入到喉嚨不至於影響牙齒;反觀奶瓶餵奶時,大部分的奶水則是灌到口腔、使牙齒浸在奶水中,更有機會蛀牙。
親餵母奶,乳汁並不會殘留在口腔
母乳對牙齒最好
鈣是骨骼牙齒發育所需的營養素,其中母乳是最好的鈣質來源。在母乳中,乳醣會被抗體和乳鐵素等物質包圍和保護,避免被牙斑鏈球菌所分解。

有趣的佐證來自史前資料:檢視史前嬰兒頭骨後發現,史前嬰兒少有蛀牙的情形發生,牙齒咬合不正的情形也很少。在古代,直接哺餵母乳是嬰兒營養的唯一來源,更不可能在飲用水中加氟;既然當時母乳不會引起蛀牙,今日蛀牙更不該歸咎於哺餵母乳。
 

寶寶蛀牙的成因  
母乳本身並不會造成蛀牙,但是餵母乳,並不保證嬰孩永遠不會蛀牙,許多嬰孩在6個月大開始接受副食品後,也往往成了乳牙齲齒的開端。


如何預防寶寶蛀牙
父母親並沒得到足夠的教育資訊去了解幾乎任何食物、點心、果汁、包糖衣的藥品等等,確實會造成嬰兒蛀牙。也需要讓父母了解,若是本身有牙周病或是容易蛀牙的體質也會讓寶寶容易蛀牙,這並不是基因的缺陷,應該視為不良的口腔衛生和不佳的飲食習慣造成的嬰兒居住環境的問題。

解決的方法~
為了能更清楚的了解嬰兒蛀牙的真正原因,下列有幾項推薦的建議事項:
1、深入的檢測和評估嬰兒的所有照護者誰可能傳染嬰兒細菌。對所有照護者進行鏈球牙斑菌的細菌培養,這個檢測可以顯示父母齲齒機率和牙齒周圍狀況,若是父母在衛生保健上是不佳的,很可能這個嬰孩也是不佳的,注意缺少鈣的範圍, 很有可能是基因遺傳。 


2、深入了解經歷,疾病、壓力或是其他嬰兒或母親遇到的挑戰,可以回溯到受孕的那一刻。 


3、深入了解分析嬰兒和家庭成員的飲食習慣,所有進到嬰孩口中的東西都應該詳細紀錄,連藥品也需要。這些資訊要在第一時間記錄下來,母親一天或一周的回憶通常都不夠準確。 只有這些很深入和仔細的評估才能了解嬰兒蛀牙的成因。 







預防蛀牙五大必做好習慣!
1.養成清潔寶寶口腔的習慣,可以用一個乾淨的軟布,清潔寶寶的牙齦及口腔;等到寶寶長第1顆牙,就用軟的牙刷幫寶寶清潔。
2.不要讓寶寶養成吸奶瓶睡覺的習慣;安撫奶嘴也不要塗糖水或其他含糖食物。
3.減少給寶寶及幼兒吃糖果等甜食的次數。
4.建議長出第1顆牙至1歲之間,就應第1次看牙醫。
5.大人也要注意本身的口腔及牙齒清潔,以避免將口腔中的蛀牙菌,傳染給寶寶。

幼兒罹患蛀牙,尤其是較嚴重的蛀牙,不但孩子受罪,父母難熬,治療上也相對困難且效果通常也不好,因此預防才是最好的對策。

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