2015年11月9日 星期一

母乳餵養之新手媽媽 十八種常見基礎問題解答

母乳餵養常見問題基礎知識
在母乳餵養期間,哺乳媽媽們總是希望能給寶寶最優質的食物,那就是『母乳』,但有時因疏忽或技巧上不純熟導致乳房的不適,如此,不但會影響繼續哺乳之意願,也會造成母體之不適,以下小編整理出幾點哺乳時常見的問題,讓新手哺乳媽媽們能更加順利的母乳餵養哦!

母乳餵養常見問題篇 - 基礎知識類Q&A
Q1:寶寶不認乳頭怎麼辦?
A:小傢伙對乳頭產生抗拒,看來是乳頭混淆了,主要原因是給了奶瓶和安撫奶嘴。媽媽要有耐心,最好坐著哺乳,便於嬰兒含接乳房,可以先擠些乳汁到寶寶口中,刺激他的吞咽能力,誘引他來吸吮。



Q
2:母乳餵養應該進行到什麼時候?
A:世界衛生組織、國際母乳會等都要求純母乳應餵至六個月,母乳餵養應至少十二個月、最好到兩歲。因為調查表明,母乳餵得時間越長,寶寶日後患癌癥、腦膜炎、骨質疏松、糖尿病和哮喘等疾病的幾率越低。
 

Q3乳房很小,奶水會不會很少?
A:乳房的大小只能說明其脂肪量的多少,奶水量的多少並不是由乳房大小來決定的。小乳房的媽媽不用過於擔心,只要營養補給充足,多讓寶寶吮吸乳房,乳汁就會分泌多多。


Q4:奶水過稀,會不會不夠營養?
A:每個媽媽的乳汁顏色和營養含量會有所不同,因為每個媽媽的飲食都不一樣,所以不用互相比較,只要在哺乳期加強營養補充,平衡飲食就可以。

Q5:哺乳期間能不能減肥?
A:哺乳期間,媽媽最好不要進行高強度減肥,過分減肥,會導致乳汁質量不高,影響寶寶的發育。新媽媽自己帶寶寶這本身就是很好的保持體形的方法。


Q6:沒開奶時,寶寶吃什麼?
A:如果無法及時餵母乳的,醫院會建議先人工餵養,要注意以下原則:
一、千萬不能用奶瓶餵。目前比較注重科學的醫院會用量杯或者專用小勺餵
二、一定要讓寶寶至少每兩小時吮吸一次
三、一旦有漲奶的感覺就要停止餵配方奶
 

Q7:月經來潮的時候能餵奶嗎?
A:恢復月經以後,媽媽乳汁的含量會有所減少,乳汁含脂量也會有所變化,有可能會引起寶寶消化不良,月經過後就會恢複正常。月經來潮的時候一樣要堅持母乳餵養。只要母親注意自己的營養補充,一般影響不大。




Q8:來月經母乳就沒營養了嗎?
A:
來月經了奶就沒營養,這是錯誤的觀念。 事實上,來月經後母乳品質是沒有變化的,但是味道上會有一些略微的差別,但是絕大多數的嬰兒根本體會不到味道上的變化。


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Q9:哺乳期間乳房應該怎麼清潔?
A:每次餵奶前用溫水清潔乳房,尤其是乳頭和乳暈部位;餵奶過後溫水擦拭乳房,然後暴露幾分鐘讓乳房幹燥。不要使用香皂和酒精等有刺激性的物品清潔乳房,以免對寶寶造成刺激。
 

Q10:感冒了是停止餵奶嗎?
A:在感冒發作前,寶寶已經接觸到了感冒病毒,母乳裡就有他最需要的抗體。突然斷奶對你們都是百弊而無一利。雖然滲透到母乳中的藥量非常小,不過吃藥前最好咨詢一下你的醫生哦。

Q11:乳頭痛是乳腺炎嗎?
A:吸奶的時候痛,主要還是跟餵奶姿勢有關系。 如果持續性疼痛的話,看有沒有其它症狀,比如看得見乳頭裡面有什麼感染的情況,有沒有發燒,有沒有局部紅腫熱痛,如果沒有附帶其它症狀僅僅是疼痛的話,不能判斷是乳腺炎。
 

Q12:因漲奶而發燒該做治療嗎?
A:有 的媽媽在漲奶時候不適,會有一些熱度,這種現象也是有的。因為漲奶引起反複的有規律性的發燒情況還是很少見的,媽媽可以開始記錄一下,比如每天餵奶的情 況,尤其是她發燒時的情況,一般來講發燒都是由病原微生物感染引起的,無論是細菌、病毒還是其它的情況,因為這是一個身體的自然防禦功能,幫你抵抗未來的 入侵物,當然還有其它的情況。脹奶的情況還是要給孩子一個按需哺乳,避免產生漲奶的情況。
 

Q13:乳房疼痛是怎麼回事?
A:是 餵奶姿勢上不正確,如疼痛,正確的母乳餵養姿勢和餵奶的姿勢是不會產生任何疼痛的感覺。 只要感覺是針紮一樣的痛肯定是有問題,媽媽的乳頭在寶寶的嘴裡面是在比較裡面的位置而不是在受力點上。糾正了這樣的姿勢以後,我們一般看兩到三天,只要糾 正了會立刻覺得不痛了。有的媽媽可能需要一點時間,在兩到三天的時間裡面如果說沒有疼痛這個問題就解決了,大部分媽媽在糾正姿勢之後都可以得到很迅速的緩 解。

Q14:乳頭凹陷怎麼辦?
A:
媽媽可以在孕期戴一種特殊的胸罩,裡面是塑膠做的,可以讓乳頭更凸出來,可以一天戴幾個小時,脫下來就可以直接餵孩子了。非常凹陷的,怎麼弄都不出來的乳頭,想要母乳餵養,可能得買一個最好是雙頭電動的擠奶器,每天擠奶用瓶子餵孩子,也可以正常給孩子提供母乳。

Q15:保溫桶/袋,能放母乳10小時嗎?
A:
有的媽媽想在公司把擠出的奶,放在保溫裡保持低溫。這也是可以的, 如果保溫包裡面的溫度大概是19度左右,那應該能保存10個小時。但最好有冰箱可以直接冷凍。
 

Q16:哺乳前需要做好什麼準備工作?
A:
哺乳的時候,媽媽要穿寬鬆的衣服,最好使用哺乳胸罩。在餵奶之前,洗凈雙手,用溫濕毛巾擦拭乳房和乳頭,並用手進行按摩,使乳腺充分擴張。



Q17:母乳餵養的寶寶是否需要補水?
A:
母乳和配方奶不同,本身含有很多水分,純母乳餵養的寶寶在4個月之前,都不用額外補充水。6個月後,因為輔食添加的需求,可以考慮在兩餐之間補充水分。
 

Q18:寶寶一哭就要餵奶嗎?
A:
不會說話前,寶寶只能用哭來表達自己的不適:饑餓、疾病、尿布濕了等情況都會引起嬰兒啼哭。我們要根據不同的情況分析哭的原因,不要一哭就餵奶。



來源:參考網路 
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