2014年3月20日 星期四

母奶寶寶幾歲斷奶?何時離乳?兩歲還能哺餵母奶嗎?


寶寶兩歲了我該幫寶寶斷奶了嗎?餵母奶要餵多久?母奶6個月後到底是有沒有營養?這時的母奶對寶寶而言是否為多餘的呢?

美 國小兒科醫學會建議六個月以下的嬰兒完全餵母奶,六個月以後持續餵母奶(並搭配副食品),母奶餵到至少一歲。WHO對這個問題的建議是母奶餵到兩歲或更 大。對於「最大」可以餵到幾歲,並沒有明確的建議。他們的說法是「continue after two years of life as long as mutually desired by mother and child」,意思是說只要媽媽與小孩想要,不管餵到多大都可以。


母乳是嬰兒的最理想食物:
安全、衛生、環保、便宜、容易消化和吸收,嬰兒出生所需的所有營養。母乳中含有二百多種物質,除了營養素外,還包括荷爾蒙、活細胞、酵素、免疫球蛋白等,可保護嬰兒免受感染、預防各種敏感和疾病、對大腦和視網膜發育尤其重要,嬰兒配方奶粉無可代替。


6個月後,母乳就沒什麽營養了嗎?
研 究證明,母乳無論在什麽時候,都富含營養,如脂肪、蛋白質、鈣和維生素等,尤其是對孩子身體健康至關重要的免疫因子。幼兒自身的免疫系統要到六歲左右才健 全,在這之前,長期的母乳餵養,等於為孩子建立起一道天然的免疫屏障,能夠有效地預防諸多疾病的侵襲。與營養價值相等重要的,是長期母乳餵養對於幼兒心理 和情感方面需求的徹底滿足。延長母乳餵養,有助於鞏固母子親密關系、建立孩子的安全感。在孩子疲勞、受 驚、煩躁或者悲傷時,吸吮母乳能夠給予孩子最及時最有效最溫馨的安慰,讓孩子在需要幫助時,得到的是人的幫助,而不是物品(奶嘴、玩具、零食等)。長期的 母乳餵養還有許多其他好處,比如有利於幼兒口腔的發育、從而提高語言能力,比如母乳中獨特的生長激素促進孩子大腦的發育,另外也有利於母親自身的健康。餵母奶好處
文章來源:活力mama育兒天地

※不斷奶,孩子會因為依戀母乳而無法獨立?
這樣的說法既沒有任何科學依據,又嚴重缺乏邏輯性。父母或照顧者的育兒方法,可能與寶寶的戀物依賴習慣互為因果,人類的成長是一連串由依賴到獨立的發展過程,從依賴母親的子宮孕育胚胎,成熟了就獨立脫離母體出生了。而嬰兒期同樣也從依賴喝奶吸收營養以維持生命成長,到成熟了就自然會跟奶奶說bye bye了。文章來源

:活力mama育兒天地
※持續哺餵母奶的好處?




  • 營養、加強幼兒抵抗力
  • 母親和小孩之間形成的特殊的親密關係
  • 母嬰愉悅的感受
  • 利於幼兒口腔的發育
  • 提高語言能力
  • 獨特的生長激素促進孩子大腦的發育
  • 母親自身的健康
  • 消化道及其他器官的發展及成熟
  • 自然減輕體重 
  • 衛生又能隨時保持適當溫度
  • 經濟實惠,減少家計負擔

※各國斷奶的歷史

  • 巴比倫(Babylon)(西元前3000年)紀載母奶哺餵至2~3歲
  • 希伯來書(Hebrews)紀載3歲離斷奶
  • 埃及的莎草纸紀載3歲離乳
  • 印度從西元前1500到800年的醫學文獻推薦存母奶餵哺到一歲,第二年母奶與腹食品混餵,在逐漸離乳。
  • 拜占庭(西元前400~700年)離奶年齡在20個月到2歲之間。
  • 伊斯蘭的小孩應吸母奶2歲以上。
  • 猶太法典(西元前536年)紀載嬰兒吸母奶一直到1歲半到兩歲
※在現在非工業化社會或鄉村的離奶年齡(Wickes 19853)
  • 薩摩亞人(Samoans),1歲
  • 澳大利亞土著(Austeralian aborigines),2-3歲
  • 格林蘭人(Greenlanders), 3-4歲
  • 夏威夷人(Hawaiians), 6歲
  • 因紐特人(Inuit), 7歲
  • 岡比亞(Gambia),21個月
  • 象牙海岸(Ivory Coast),2-3歲
  • 蘇丹(N. Sudan),2-3歲
  • 摩洛哥和阿爾及利亞(Morocco & Algeria),至少2歲
※大自然要人類何時離乳
根據Holly Smith 對21種非人類靈長類的觀察發現,牠們的幼兒在長出第一顆永久齒時離乳,在人類這大約是五歲半到六歲。 文章來源:活力mama育兒天地
很多人認為懷孕期多久就應該哺乳多久,但是這樣的關係還會受這種動物成熟時的大小而改變.成年動物越大,哺乳的時間就越久,和人類大小最相近,且基因也最相近的的兩種靈長類黑猩猩及大猩猩,牠們的幼兒哺乳時間是懷孕期的六倍.就人類而言.也就是哺乳期應該是四年半(懷孕期九個月乘以六)。
也有人說多數的哺乳動物在體重變為出生體重的三倍時離乳,所以人類的嬰兒應該在一歲離乳,但是這種說法也需要注意成年動物的體重。較大型的哺乳動物通常哺乳到牠們幼兒體重變為出生體重的四倍,在人類這通常是再兩歲半到三歲半中間。
一個靈長類的研究發現,幼兒通常在體重到達成年期的三分之一時離乳,在人類約是在五到七歲。
一個研究比較離乳年齡和性發育,發現約是在性成熟年齡的一半左右離乳,人類約是在六到七歲。
研究發現兒童的免疫系統在六歲之前尚未發育成熟,而母乳可以幫助免疫系統的發育。
整體而言,就大自然的觀點,人類離乳的時間最早是兩歲半,最長可以是七歲。

雖然在已經發展的國家中,我們可以經由預防注射,安全的飲水來保護小孩,但這並不代表哺育母乳就不重要.哺乳的寶寶還是比喝配方奶的寶寶多一些保護,比較聰明比較快樂,母乳中具有一般食物所沒有的抗體,而這些抗體可能就是奠定寶寶良好體質的開始。如果可以的話,母親還是多哺餵母乳比較好,畢竟,這是上天賦予母親的任務與禮物。但是母乳要餵到幾歲?其實沒有一個所謂“正確”的年齡。你還是要根據孩子的情況和家庭的情況作出適當決定。

參考資料:
NANCY MOHRBACHER, IBCLC, FILCA or
凱塞琳杜薇特勒 德州大學人類營養學副教授 or
Jack Newman, MD, FRCPC

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