2014年3月11日 星期二

哺乳期如何預防乳頭疼痛_乳頭疼痛的原因


乳頭疼痛(Sore Nipples) 也是不能堅持母乳餵養的原因之一,讓我們先來分析一下引起乳頭疼痛的原因。
哺乳期如何預防乳頭疼痛_乳頭疼痛的原因
【乳頭疼痛常見原因】》》乳房疼痛又該怎麼辦?

■ 
嬰兒吸吮不當
嬰兒含吮乳頭時未將足夠的乳暈部分含入口腔內,而僅僅是含住了乳頭的頂部,這樣反覆的吸吮導致乳頭疼痛。

■ 乳頭皸裂 》》正確含乳姿勢
發生乳頭皸裂的原因有:嬰兒含吮不當、在母親的乳頭上塗抹酒精和肥皂、或由於嬰兒口腔運動功能失調所致。

從上述原因能看出,乳頭疼痛、乳頭皸裂的原因都與嬰兒的不正確含吮乳頭有關,掌握正確的哺乳姿勢是預防乳頭疼痛的關鍵
了解更多資訊-》http://goo.gl/9nJTrz

如果已經發生了乳頭疼痛,該怎樣處理?
 哺乳前,母親取舒適的體位,用濕熱的毛巾敷乳房和乳暈3—5分鐘,同時、按摩乳房以刺激排乳反射,擠出一些乳汁,這樣一來乳暈變軟便於嬰兒含吮。

 先用疼痛輕的一側乳房哺乳,並注意將乳頭及乳暈的大部分含入嬰兒的口腔中,還要注意變換著嬰兒的吃奶位置,以減輕吸吮對乳頭的刺激。


 如果由於其它原因要中止喂奶時,母親應用食指輕輕將嬰兒的下頜按壓一下,嬰兒會自動吐出奶頭,千萬不要強行將奶頭拉出,這樣會損傷奶頭。


 如果已發生乳頭皸裂,哺乳後再擠出一些乳汁,塗抹在乳頭和乳暈上,並待其自然干燥。


 媽媽應穿戴寬鬆的內衣和棉質胸罩,必要時放置乳頭罩,以利空氣流通,促進乳頭皸裂愈合。如若乳頭疼痛劇烈難忍,可暫時停止母乳喂養24小時,但應當將乳汁擠出,用小杯和小匙餵嬰兒。 


餵母奶為何要按摩乳房?
餵母乳前宜做好按摩乳房的準備工作。從妊娠5個月後,就應做乳房按摩以使乳腺組織大量增加並促進胸部血液循環,增加產後泌乳功能,防止產後乳房方面的疾病發生。

在分娩後一週內,是確立母乳餵養的關鍵時期。產後最初幾天,乳房內部結構變化很大,乳汁分泌與新生兒的吮吸能力尚未協調適應,易造成乳汁聚積成塊,並引起乳房腫痛。因此宜在產後2~3天內積極進行乳房按摩。
產後最初幾天,乳房內部結構變化很大,乳汁分泌與新生兒的吮吸能力尚未協調適應,易造成乳汁聚積成塊,並引起乳房腫痛。因此宜在產後2~3天內積極進行乳房按摩。

【產前】
睡前用對側手掌順時針方向按摩雙側乳房,同時從乳房根部向乳頭方向推進。
【產後】
雙手輕輕握住乳房,用指沿乳房四周轉圈
雙手握住乳房根部向乳頭提拉,用二手掌交叉均勻地揉搓雙側乳房,用食指與拇指捏住乳頭作牽拉,使乳頭與乳頸部、乳輪有所分離。
再用熱毛巾擦拭乳頭,去除乳孔中的雜質;用手掌順時針方向旋轉按摩雙側乳房後,用大拇指、食指在乳暈四周擠壓
如見到有淡黃色或無色透明稍帶粘性的初乳溢出,就可以開始給嬰兒餵奶了。

【注意】
按摩的雙手應保持乾淨,並注意身體保暖,按摩宜每天1 - 3次,時間10 - 15分鐘。可自己按摩,也可請家人幫助按摩,按摩力道宜輕巧,如仍有脹痛感請先暫停冷敷舒緩。

有效地按摩乳房能給嬰孩吮吸母乳帶來便利,有的產婦乳汁過剩,對此宜及時把多餘的乳汁擠出來。

沒有留言:

張貼留言