2017年1月26日 星期四

產後脹奶|乳腺炎|乳腺阻塞好幫手-高麗菜葉

預防乳腺炎之高麗菜冷敷法cabbage leaves and Mastitis 

要預防乳腺炎,最好的方法就是盡量給寶寶吸吮,就算罹患乳腺炎也不要停止餵母乳,以免乳汁淤積,乳腺阻塞,反而讓病情更加惡化。 

乳腺炎是哺乳婦女常見的狀況,約有五分之一的哺乳媽媽在產後半年內曾發生乳腺炎。乳腺炎通常發生得很突然,症狀為乳房的一邊會有局部的紅腫、脹痛,同時出現攝氏38.5度以上的發燒,也時常讓媽媽感覺像得了流行性感冒一樣的全身性疲憊或畏寒。甚至有些媽媽有局部硬塊,但沒有發燒,我們稱為乳腺管阻塞。


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在擠完奶與餵完奶後,或是在兩餐餵奶的中間,進行冷敷可減輕脹痛的不適感。對此,小編提供一個小秘方:利用高麗菜冷敷乳房

由於高麗菜有一種激素可以讓媽媽舒緩,把高菜麗葉放進胸罩冷敷乳房算是經濟又方便。不過為了避免減少奶水分泌,高麗菜胸罩不要整天帶著。  

           
冷敷高麗菜要怎麼敷 ?
如果高麗菜葉太大或太硬而無法包住乳房,用擀麵棍等東西將高麗菜葉壓一壓再使用。

用高麗菜葉將乳房包起來,放置約20分鐘。一天放兩次就足夠了。通常用兩、三次或甚至一次高麗菜葉就有效。有人說在每次哺乳後,用高麗菜葉敷乳房。有的人則擔心這麼常用高麗菜葉會減少奶量。

當乳房消除腫脹到感覺比較舒服時,就要馬上停止使用高麗菜葉。

你可以服用含有或不含可待因 (codeine) 的止痛解熱劑 (acetaminophen [Tylenol])、非類固醇抗發炎藥 (ibuprofen) 或者其他藥物來止痛。如同大多數的藥物一樣,在服用解熱鎮痛製劑時,都不需要停止哺餵母乳。

冰敷也可以幫助消除腫脹。

假如你在嬰兒出生後三、四天的時候,腋窩處發生腫塊,也可以在腋下敷高麗菜葉來消脹。

注意: 對硫或高麗菜葉過敏者切勿使用此高麗菜葉敷法。 高麗菜含有可透過皮膚的硫化物, 可減清胸部腫脹及減緩乳陣。
如果腫脹持續12~24小時沒有改善,需要尋求醫療協助,此於醫生可能給予止痛退熱藥物以及考慮使用抗生素,媽媽若是持續使用抗生素治療時,要注意寶寶是否有腹瀉的情形。


=====產婦冰敷高麗菜 緩解漲奶痛======
用冰過的高麗菜葉敷乳房,可減緩產後婦女乳房腫脹擠不出奶的痛苦?

台中市衛生局負責推動母乳的保健課技士梁麗華指出,在推動哺餵母乳團體上,這個可能是老阿嬤的法寶,不少飽受此痛苦的產婦使用後都說有效。 

方法是先將高麗菜外葉最翠綠的葉子洗乾淨後,裝在塑膠袋後,放入冰箱冷凍室,一旦嬰兒無法吸吮乳房的時候,先用高麗菜葉敷在腫脹乳房上,並開始擠奶,再用湯匙、杯子餵食或者滴管餵食寶寶。 


http://nurse4baby.blogspot.tw/p/blog-page.html

中山醫學大學附設醫院婦產科醫師林靜儀也說,她曾在推廣哺乳的活動上,看到衛教單上有教此招,當葉子變軟時,即可取下,她說,可能和高麗菜葉的形狀,剛好可 以完整將乳房包覆有關。如果乳房腫脹有塊狀物,而不是整個乳房,她建議可以熱敷,擴張乳腺管,一旦整個乳房都腫脹,就不宜再熱敷,以免症狀加劇。 



以上來源:自由時報

如果能讓嬰兒一出生就能含好乳房並能好好地喝奶,通常就可以避免在產後第三、四天時的嚴重乳房腫脹。

媽媽哺乳時,請確定你的寶寶含得好且吸得好。如果乳房腫脹到很不舒服時,或者是嬰兒無法吸吮乳房的時候,高麗菜葉似乎比用冰敷或其他的方式能更快地減緩腫脹。

一旦嬰兒無法吸吮乳房的時候,先用高麗菜葉敷在腫脹的乳房上,並開始擠奶,再用湯匙、杯子、手指餵食或者滴管餵食寶寶,並且趕緊尋求專業協助。 


以上來源: Dr. Jack Newman’s Guide to Breastfeeding

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1 則留言:

  1. 脹奶、乳腺阻塞疼痛 用高麗菜葉冷敷在吃卵磷脂1200MG真的會舒服很多

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